BEAUTE EMBELLISSEZ VOS PIEDS

Bon prenons des résolutions.

Après la détox de la garde-robe on va s'atteler à la détox de notre corps compressé sous les doudounes cet hiver et les bottes !

Et si l'on commençait par les pieds ?

Etrange idée et pourtant ils en ont besoin !!

Alors le premier conseil c'est de les masser tous les soirs 10 à 15 secondes avec une crème hydratante en tirant nos orteils. Il faut masse le talon postérieur, l'antérieur, les orteils….

Si l'on peut sentir des « grains » c'est la densité de graisse qui peut être travaillée pour regonfler les coussinets adipeux comme un oreiller.

Bien entendue on choisit une crème très hydratante car la peau au niveau des pieds y est épaisse : sept fois plus épaisse qu’au niveau du visage !

Un soin indispensable également c'est le gommage.

Là aussi le conseil c'est de frotter, pincer et masser.

Quand on gomme, on hydrate bien le pied à l'eau pour ôter les peaux mortes.

Attention à vos pieds qui sont fragiles.

Il ne faut pas les gommer à sec au risque d'agresser la peau qui alors deviendra corne...et cessera d'être élastique.

Autre conseil d'importance. On laisse ses cuticules tranquilles, ni on les coupe ni on les pousse.

Elles évitent que les bactéries aillent sous la peau au risque d'inflammations, de vaisseaux sanguins dilatés et de déformation de l’ongle. Donc il convient de les nourrir.

Venons en à la coupe des ongles. Ni trop carré ni trop rond. Ne jamais couper trop profond dans les sillons pour éviter les ongles incarnés.

Et on peut les limer régulièrement avec des limes en verre pour éviter de devoir les couper.

Et petite astuce de pédicure : on peut recouvrir son pied de talc, le talc protégeant de la compression

Allez avec ces conseils de pro on peut chausser nos sandalettes et partir du bon pied !