AUX JUS DE FRUITS POUR REVEILLER VOTRE CORPS HIVERNAL ! |
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Allons, allons il faut prendre le froid hivernal du bon coté ! Bientôt les cimes enneigées et les skis au pieds. Mais avant préparons notre organisme à l'affront du froid. Pour ce rien de mieux qu'une cure de jus de fruits. Les fruits, source vitale de vitamines, nous font du bien à l’intérieur comme à l’extérieur. Le plein de jus de fruits vitaminés ! Et de vrais élixirs de beauté ! A votre centrifugeuse ou votre extracteur de jus avec sa technologie de pressage à froid aussi. Pour une jolie peau Acné ou imperfections. Misez sur le citron détoxifiant, le concombre drainant, et la menthe apaisante. Vous pouvez aussi y ajouter un peu d’avocat pour ses vertus réparatrices et la grenade pour ses propriétés lissantes et anti-inflammatoires. Ajoutez-y une dose extra de pulpe d’aloe-vera si vous pouvez. Pour une belle mine Il est à base de carottes, évidemment, connue pour son effet bonne mine et ses antioxydants. On peut y ajouter des tomates pour le lycopène, des oranges pour la vitamine C et des concombres pour la silice, un minéral qui renforce les membranes des cellules… Ajoutez-y un peu de poire pour les enzymes régénérantes… pour la silice, un minéral qui renforce les membranes des cellules… Ajoutez-y un peu de poire pour les enzymes régénérantes… Pour un ventre plat Certains jus favorisent drainage et digestion. Ce sera le cas d’un jus à base de citron, d’ananas et de gingembre. Selon vos envies, ajoutez-y du concombre, du melon ou de la pomme, voir de la tomate ou de la mangue (en saison)… A consommer quotidiennement dans le cadre d’une alimentation équilibrée ! Efficace pour éliminer les graisses intra-abdominales. Pour éliminer la cellulite Envie de lisser l’effet peau d’orange et drainer en profondeur, le jus que vous fabriquerez à partir d’eau de cuisson des artichauts, additionnée du jus d’un citron et de gingembre permettra de vous aider à brûler les graisses et lisser la peau de l’intérieur. Pourquoi ne pas prendre également du pamplemousse, du kiwi ou du thé vert pour base à votre jus minceur… Revitalisés à nous les cimes enneigées !!! |
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Emily Jackson pour DayNewsWorld | |